「辛苦了」英文你會怎麼翻譯呢？
有同學曾跟米小鹹說，他們會想到 tired（累的）、bitter（苦的）、suffer（受苦）…等單字，但卻不知道整個句子會怎麼講。
其實，「辛苦了」的英文真的很難照中文字面上翻啊，只能從「感謝」、「讚美」、「加油打氣」、「展現同理心」這幾個方面來傳達類似的意思喔。
如果你覺得我這樣講有點抽象，那就趕快繼續往下看更多解釋和例子吧！
「辛苦了」英文改用「感謝」來表達
先來看個同事之間互相幫忙的情境。
A: I just helped you finish the rest of the slides. You can take a look.
（我剛幫你完成剩下的 PPT。你可以看看。）
B: Thank you so much! I would be screwed without you.
（謝謝你辛苦了！沒有你的話我會完蛋。）
其他常見的說法：
◎ Thank you.
◎Thank you very much.
◎ Thanks.
◎ Thanks a lot.
◎ Thank you for your help.
◎ Thanks for your help.
◎ I really appreciate your help.
再來看一個主管/老闆對下面員工說「辛苦了」的情境。
A: We have completed the proposal you asked for and emailed it to you.
（我們已經完成您要的提案報告並 email 給您了。）
B: I see. Thank you for your hard work! I’ll read it later.
（知道了。謝謝你們辛苦了！我待會看。）
其他常見的說法：
◎ Thank you for your effort.（謝謝你的努力。）
◎ I really appreciate your effort.（我真的很感謝你的努力。）
◎ I really appreciate your hard work.（我真的很感謝你的辛苦工作。）
更多表示「感謝」的用語和例子，可以直接參考這篇文章 :
【英文單字懶人包】「謝謝」英文只會 thank you，有時真的不夠力！27 個說法大整理
「辛苦了」英文改用「讚美」來表達
我們一樣先來看一個同事間的對話。
A: The trade fair is finally over. What a relief!
（貿易展終於結束了。真讓人鬆了一口氣啊！）
B: Yeah. Thank God that everything went smoothly.
（對啊。還好一切進行得很順利。）
C: I think we did a really good job this time. It was our teamwork that made it happen!
（我覺得我們這次做得很好。是我們的團隊合作讓一切圓滿結束。大家辛苦了！）
其他也能用來表示「做得好」的常見說法：
◎ Good job.
◎ Nice work.
◎ Well done.
◎ Excellent.
◎ Way to go.
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「辛苦了」英文改用「加油打氣」來表達
以下情境是朋友吃飯時跟你說他即將做一件困難的事。
A: I have to visit a few important clients with my boss next week. I’m so nervous! I hope everything can go as expected.
（下禮拜我必須和我老闆去拜訪幾個重要的客戶。我好緊張啊！我希望一切能和預期的一樣進行。）
B: You can do it! I’ll cross my fingers for you.
（辛苦了，你可以的！我會默默幫你加油。）
其他常見的說法：
◎ You got this.（你可以的。）
◎ I believe in you.（我相信你可以的。）
◎ Good luck.（祝你好運。）
◎ Hang in there.（撐著點啊。）
更多「加油打氣」的用語和例子，可以直接參考這篇文章 :
「加油」英文到底是啥？幫「人」加油 & 幫「車」加油，英文表達有不同嗎？
「辛苦了」英文改用「展現同理心」來表達
晚上家人跟你抱怨今天工作遇到鳥事，你可以怎麼回答呢？
A: I can’t believe I have to deal with this shit for my boss! How can he just dump everything on me?
（我不敢相信我要幫我老闆處理這個鳥事。他怎麼可以把所有的爛事都丟給我？）
B: That really sucks! It must be hard for you. Do you want some ice cream?
（那真的太糟糕了！這對你來說一定很困難，辛苦了。你想要來些冰淇淋嗎？）
其他常見的說法：
◎ It must be a hard day.（這一定是個困難的一天。）
◎ It must be tiring.（這一定讓你覺得很累。）
◎ You must be tired.（你一定覺得很累。）
◎ If I were you, I would be angry as well.（如果我是你，我也會很生氣。）
◎ He is really an asshole.（他真的是個混帳東西。）
看完今天的文章，相信你已經知道「辛苦了」英文怎麼說囉。
希望你之後想用英文講「辛苦了」時，不會再被中文卡住啦 🙂
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